秋冬季节白癜风患者该如何预防感冒呢?
时间: 2020年11月17日 11时13分28秒 来源: 蚌埠治疗白癜风医院 阅读: 58
秋冬季节天气本来就比较干燥,如果稍不注意就会引起上火,内热外寒,就容易导致感冒发生,那么这个时候白癜风患者该如何预防感冒呢?
1.适当与感冒者保持一定距离
如果是在电梯或公共汽车上遇到感冒咳嗽的人,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是容易被传染的。
2.勤洗手
有些病毒可以在患者手摸过的地方存活三个小时,因此,经常洗手的人能远离,另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手术的病毒带到容易被传染的部位。
3.不要在封闭空间久留
空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方,如果避不开这些地方,可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。
4.多喝水
大量的水可以将病毒从身体中带走,预防脱水症(脱水症是感冒的并发症之一)。
5.有氧运动
每天进行有氧锻炼,如散步、骑车、跳舞等,可极大增强人体抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。
以上介绍一些注意事项在秋冬换季比较敏感的人要多加注意,做好护理,谨防感冒。
【温馨提示】白癜风危害大,为了您的健康一旦发现疑似白癜风的症状,应及时到正规专科医院确诊治疗!